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《中华养生》
未知 2025-02-05 21:12
《中华养生-养生有道》
一日三餐，应遵循 “五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充” 的古老养生法则。华语环球广播《中华养生》节目之“养生有道”系列，邀请营养学家、中医专家从日常饮食起居、书法音乐疗愈等方面向受众介绍养生之道。从一些司空见惯但对健康至关重要的生活细节入手，讲解深入浅出，供受众参考借鉴。
《中华养生-健康诊疗室》
《健康诊疗室》系列内容是《中华养生》节目的重要医学科普板块。本系列包含了青少年肥胖隐患、更年期女性保健、呼吸道疾病防治、皮肤防护和中西医养生护肾等内容，邀请中西医临床专家进行多角度解读，力争从源头了解健康知识，做好疾病预防。
《中华养生-生活中来》
相信很多人都有天天锻炼的习惯，《生活中来》介绍了一些广受北京居民喜爱的保健养生方式，如太极柔力球和打花棒等，不受场地和环境限制，不需要借助其他工具，一看就懂、一学就会，人人都能轻松上手，帮您活动筋骨抵御疾病入侵。除此之外，本系列节目还介绍了防癌体检与健康体检的区别，健康减重与节食减肥的注意事项等，内容非常“接地气儿”。
《中华养生-生命密码》
为什么有人一喝就醉有人却千杯不倒？血型与疾病有什么关联？为什么糖尿病会找上我？除了在献血或输血时至关重要，血型与基因还透露了哪些健康信号，不同血型与某些疾病是否存在相关性，不同血型间是否存在健康差异等。广播专题《生命密码》通过对基因血型的解析，介绍基因与疾病的内在联系，提示受众个体患特定疾病的影响因素很复杂，与其为自己的基因担忧，不如改变不良生活方式。
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